Abban segítek, hogy átláthatóvá váljon az, ami benned és körülötted történik.

Itt vagyok, amikor jó lenne egy külső, hozzáértő és elfogulatlan nézőpont, hogy a nehéz helyzet érthetővé és kezelhetővé váljon.

A munkám során gyakran találkozom olyan emberekkel, akik egy ideje már érzik, hogy valami belül túl sok lett, de nehéz pontosan megfogalmazniuk, mi is az.

Lehet, hogy kívül jól működsz, viszed az életed, de közben belül elfáradtál, bizonytalan vagy, és jó lenne végre tisztábban látni, merre tovább.

Ahogyan dolgozom

A közös munka beszélgetésen alapul. Figyelmen. Valódi jelenléten. Integrált pszichológiai módszertanon.

Van, amikor egy konkrét élethelyzet kerül fókuszba, máskor inkább az, ami belül feszít, zavar vagy rendezetlen.

Nem kell kész válaszokkal érkezned. Nem kell tudnod, pontosan min szeretnél dolgozni.

A tempót Te diktálod, én pedig kísérlek és segítek ránézni arra, amiben most benne vagy.

Tapasztalat és biztonság

2017. óta dolgozom emberekkel nehéz, bizonytalan élethelyzetekben.
A beszélgetések során olyan történetek és belső folyamatok jelennek meg, amelyekhez biztonság, tapasztalat és valódi jelenlét szükséges.

Gyakran elsőre úgy tűnik, mintha „csak” beszélgetnénk.

Valójában ezek a beszélgetések mélyre mennek, és olyan rétegeket érintenek, ahová csak akkor lehet eljutni, ha a másik ember valóban biztonságban érzi magát.

Fontos számomra, hogy a tér, ahol együtt vagyunk, otthonos és megnyugtató legyen.

Ahol azt érezheted: itt végre nem kell megjátszanod vagy megvédened magad. Ahol azt érezheted, hogy ami eddig érthetetlen, félelmetes vagy megterhelő volt, most végre rendeződhet.

Nem ijedek meg az érzésektől, az elakadásoktól, sem attól, ha valaki még nem látja a saját útját. Ezekkel lehet dolgozni.

Amit a közös munka során hazaviszel

Számomra alapvetés, hogy minden találkozás után legyen valami, amit továbbviszel magaddal.

Lehet ez egy tisztább gondolat, egy megkönnyebbülés, vagy az az érzés, hogy már nem vagy egyedül azzal, amiben benne vagy.

A célom az, hogy lépésről - lépésre egyre rendezettebben, egyre több belső biztonsággal, nyugalommal és mosollyal haladj tovább.

Ebben kísérlek.